Psicóloga General Sanitaria · Col. M-42822
Aprender a ser persona, a vivir tu propia vida: esa es la gran aventura.
Si quieres entender lo que te pasa y por qué se repiten formas de vincularte que te hacen daño, aquí tienes un espacio seguro para mirarlo con calma.
Psicoterapia para adultos, parejas, adolescentes y niños, en Majadahonda y online.
La terapia
Te invito a dar este paso para conocerte y entender qué cosas, personas y situaciones no están bajo tu control.
Para descubrir tu forma de vincularte contigo y con los demás.
Y, sobre todo, para darte permiso para sanar y vivir tu propia vida.
Puedo ayudarte si…
- Hay experiencias que siguen doliendo en el presente, aunque haya pasado el tiempo.
- Te repites en las mismas relaciones y no entiendes por qué.
- Estás atravesando un duelo, una ruptura o un cambio de vida que necesita ser puesto en palabras.
- Sientes angustia, miedo o una tristeza persistente que no termina de irse.
- Tienes la sensación de estar funcionando sin vivir.
- En tu pareja o tu familia hay conflictos que se enredan y conversaciones que nunca acaban de darse.
- Quieres acompañar mejor a tu hijo o hija en un momento difícil.
- Has vivido situaciones de abuso de poder o de conciencia en contextos institucionales o comunitarios, y no has encontrado dónde contarlo.
Soy Blanca Estrán y acompaño procesos desde lo esencial: el vínculo.
Trabajo desde un enfoque integrador y sistémico. Miro a la persona completa y a sus relaciones, no solo al síntoma que la trae a consulta. Eso incluye la dimensión espiritual cuando tú la sitúas como parte de tu vida, y la deja fuera cuando no.
En las primeras sesiones escucharé tu historia y tu problemática para entender lo que está pasando, y poder trabajar juntos desde una valoración profesional e integradora.
¿Empezamos?
Quiero pedir mi primera citaEscríbeme
Cuéntame brevemente qué necesitas. Te respondo personalmente, sin compromiso.
Primera cita
Sirve para conocernos y ver si puedo ayudarte. Si creo que otro profesional encaja mejor con lo que traes, te lo diré.
Avanza a tu ritmo
Sesiones de 50 minutos, presenciales en Majadahonda u online, con objetivos acordados contigo y revisados durante el proceso.
La terapia empieza por un vínculo en el que puedas ser tú, sin juicio y sin prisa.
Aquí encontrarás un lugar seguro. Un espacio para ti, donde detenerte, explorar lo que sientes y ponerle palabras a lo que quizá nunca has contado.
Trabajaremos de forma colaborativa, con objetivos claros y un encuadre definido, para que el proceso tenga sentido y continuidad.
Mi objetivo es que el proceso terapéutico tenga sentido para ti. Que entiendas qué te pasa, que notes que avanzas y que lo hagas a tu ritmo.
Pedir mi primera cita
Estás a solo un clicHay heridas que se producen dentro de espacios de confianza, y que dejan a la persona sin lenguaje y sin lugar donde contarlo.
Acompaño a personas que han vivido abusos de poder, de conciencia o espirituales en contextos comunitarios e institucionales, e investigo en esa intersección.
Con el cuidado de no confundir los planos: aquí no se hace acompañamiento espiritual, se hace psicoterapia.
Si buscas una psicóloga católica que trabaje con rigor clínico, aquí te explico cómo lo entiendo.
Hola, soy Blanca, tu psicóloga
Soy psicóloga general sanitaria (Col. M-42822), con doble grado en Psicología y Logopedia por la UCM, máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Francisco de Vitoria y formación experta en psicoterapia integradora, trauma, apego y EMDR (NB Psicología Integral, titulación UTAMED).
La primera cita sirve para conocernos y ver si puedo ayudarte. Si creo que otro profesional encaja mejor con lo que traes, te lo diré.
Conóceme un poco más